Por cápsula vegetal: 200 mg de L-Teanina; 100 mg de folhas de chá verde, Camellia sinensis. Outros ingredientes: celulose vegetal (cápsula), celulose e estearato de magnésio.

A fórmula de L-Teanina com chá verde da Thompson é uma excelente fórmula anti-stress, destinada a promover uma sensação de relaxamento, sem a sonolência usualmente associada a outras fórmulas calmantes. Segundo recente estudo coreano publicado no Journal of Medicinal Foods, a combinação de extrato de chá verde com L-teanina demonstrou estar ligada a melhorias imediatas no estado de alerta e memória. A L-teanina é um aminoácido presente nas folhas do chá verde, indicado para ajudar a reduzir os níveis de stress, para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do sono e a capacidade da memória. A dose diária recomendada, para uma maior eficácia, é de 100 a 200 mg de L-teanina. O chá verde, ingrediente natural usado tradicionalmente há séculos no Oriente, é considerado um suplemento com muito potencial, para a melhoria do desempenho cognitivo. O seus benefícios há muito que são estudados cientificamente, ao nível da prevenção da doença de Alzheimer e de certos tipos de tumores, na promoção da saúde cardiovascular e, como auxiliar, em regimes de emagrecimento. Os benefícios do chá verde são associados à sua riqueza em polifenóis.

Tomar 1 cápsula a cada 4 horas, apenas em fases de maior ansiedade, até ajustar ao relaxamento normal do organismo.