Por 4 comprimidos: 400 mg de Magnésio (derivado de óxido e gluconato de Magnésio) - 100% da DDR.

O magnésio, o cálcio, o sódio e o potássio fazem parte dos minerais que se encontram em maior concentração no organismo humano. A maior parte do magnésio encontra-se nos ossos. O magnésio contribui para a correta fixação do cálcio, evitando depósitos anómalos e, para além disso, desempenha um papel importante no sistema enzimático, estando associado à transferência de energia e ao estímulo muscular. Assim, o magnésio é indicado em distúrbios neuromusculares traduzidos por cãibras, tremores e fadiga aguda ou crónica. Em desportistas, o magnésio ajuda a acelerar a recuperação muscular, melhorando o desempenho físico e prevenindo dores musculares. O magnésio é também benéfico na prevenção da arteriosclerose, pois previne o depósito de cálcio na parede arterial. Pode ser também associado a medicamentos para o tratamento de perturbações do sistema nervoso tais como ansiedade, irritabilidade, depressão e insónias.

Tomar 4 comprimidos por dia, de preferência à refeição.